Trainingsdetails Zusammengefasst auf einen Blick
Das ADAC Motorrad-Basis-Training eignet sich perfekt als erstes Fahrsicherheitstraining für Einsteigerinnen. Hier lernen die Motorradfahrerinnen ihre Maschine besser kennen und können ihre Fahrtechnik in einem sicheren Umfeld verbessern. Trainiert wird in einer Gruppe ausschließlich unter Frauen.
Wichtige Hinweise
Vollkaskoversicherung
Umbuchungsservice
Beifahrer
Ihr ADAC-Motorrad-Basis-Training für Frauen Was sie erwartet
Im ADAC Motorrad-Basis-Training für Frauen erhalten die Teilnehmerinnen die Möglichkeit, ihr Selbstvertrauen und die Beherrschung der Maschine zu verbessern und dabei zu lernen, wie sie in schwierigen Situationen optimal reagieren können. Neben dem richtigen Bremsen auf unterschiedlichen Untergründen werden auch Notmanöver für den Ernstfall trainiert.
Trainingsinhalte
Start: Begrüßung und Technik-Check | Anwärmen mit Übungen auf dem Motorrad
Stabilisieren: Fahren im instabilen Bereich
Kreisbahn: Herausarbeiten verschiedener Fahrstile und Sitzpositionen | Schräglagenreserve erleben | Richtige Blick-, Lenk- und Kurvenstile erproben
Slalom/Lenkimpuls: Ausweichmanöver durch richtigen Lenkimpuls trainieren
Bremsen: Verschiedene Bremstechniken (mit und ohne ABS) | Tipps für das Bremsen in der Kurve | Bremsen auf unterschiedlichen Untergründen
Bremsweg und Reaktionsweg: Einschätzen von Anhalte- und Bremswegen bei unterschiedlichen Geschwindigkeiten | Bremsen, Lösen, Ausweichen | Verhalten bei Notmanövern trainieren
Abschlussbesprechung: Zusatzthemen wie zum Beispiel das richtige Abnehmen des Helmes nach Unfällen | Nützliche Infos zu Assistenzsystemen
Ihre Vorteile Sicher mit ADAC Nordbaden
Für den Ernstfall üben! Wir bereiten Sie optimal auf mögliche Gefahrensituationen vor und begleiten Sie dabei, mehr Sicherheit auf der Straße zu gewinnen. Während unserer Trainings stehen Ihnen unsere Fahrexperten zur Seite. Geprüft, qualifiziert und zertifiziert.
Geprüfte Fahrtrainings
Zertifizierte Qualität
Individuelle Betreuung
Theoretisches und praktisches Wissen
Qualifizierte Fahrtrainer